37.5度低烧是我们身体的一种正常反应，在感冒、流感等疾病中很常见，但低烧仍为我们的身体带来了不少不适。
那么，我们应该如何处理37.5度低烧呢？以下是一些常用的方法：
1. 多喝水，补充体液。烧的时候身体消耗的水分增加，多喝水可以帮助补充体液。
2. 使用退烧药。如果身体不适且烧的温度较高，可以考虑使用退烧药来缓解症状。
3. 注意休息，调整心情。身体处于疾病的状态下，注意休息和调整心情对恢复有很大的帮助。
4. 暴饮暴食会导致身体的免疫力下降，从而更加容易感染疾病，因此建议平时养成健康的饮食习惯。
37.5度低烧并不需要过分担心，通过上述的方法，我们可以缓解不适，助我们更快恢复健康。
