北京的夏天一向炎热难耐。为了减轻市民的负担，今年各区政府统一发放防暑降温费。光是听起来就让人倍感温暖。据了解今年防暑降温费的发放时间也紧跟在高温来袭的前夕，为市民在高温天气下生活提供了很大的保障。
除了防暑降温费，市政府还在各大公园、广场增加喷水装置、设置防晒雨棚等防暑降温设施，以便市民在户外休闲时避免中暑的风险。
市民可以持居住证、暂住证等相关证件和1寸照片等资料到当地街道办事处申请办理，以300元为每人每年的标准来发放防暑降温费。可以说这是北京市民在抗击高温过程中得到的民生实惠之一。
除此之外，在日常生活中，我们也应该注意自身防暑降温。例如，要做到饮食均衡、不要过度饮酒、合理安排房间通风等措施，防范高温天气对我们身体的不良影响。
北京市的防暑降温费虽然只是一些微利民的小举措，但却极大的改善了市民生活的质量。我们应该珍惜这样的好政策，在不断锤炼抗暑技能的同时，享受这个值得称赞的城市。
